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Salteado de Brócoli y Champiñones con Cebolla

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Equipo ekilu

“Hoy puedes preparar este plato lleno de sabor, color y salud. Este sencillo y rápido salteado de brócoli, champiñones y cebolla te va a encantar. ¡Qué lo disfrutes!”

ingredientes

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5

Dificultad

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Baja

Tiempo

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15'

2 Porciones

Ingredientes frescos

brócoli
brócoli

1/2 unidad

cebolla
cebolla

1/2 unidad

champiñón
champiñón

5 unidades

Ingredientes de despensa

sal
sal

2 pizcas

aceite de oliva
aceite de oliva

1 cucharada

Pasos

1
Prepara los ingredientes: lava el brócoli y córtalo en ramilletes, también lava los champiñones y córtalos en láminas o por la mitad. Por último, pica la cebolla finamente.
2
En una sartén echa un poquito de aceite de oliva.
3
Vierte en la sartén la cebolla y los champiñones. Cocina a fuego medio durante 5 minutos.
4
Pasado ese tiempo, añade el brócoli y echa sal a las verduras. Cocina 3-4 minutos más y listo para comer.

Trucos y Consejos

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Si quieres completar tu plato puedes añadir al salteado un poco de ternera, pollo, tofu, soja texturizada... ¡lo que más te guste!

Si tienes zanahoria puedes añadir un poquito de ella. Lávala, pélala y córtala en tiras finas. Puedes añadirla junto con el brócoli.

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